Tubig nga Gikinahanglan sa Lawas sa Tawo — Tubig nga Puno sa Hydrogen, Kinahanglan Bang Imnon Kada Adlaw?

Oras:2025-01-14 10:33:00 pagtan-aw:0

Ang pag-inom sa tubig usa ka kinahanglanon nga bahin sa atong kinabuhi. Si Dr. Martin Fox, usa ka iladong eksperto sa tubig, kas-a mipunting nga kon ang lawas sa tawo moinom ug igong tubig, ang pipila ka suliran sa panglawas masulbad o mahupay.


Ang pag-inom og maayo nga tubig usa usab sa mga hinungdan nga hinungdan aron makabaton kita usa ka himsog nga konstitusyon. Si Propesor Ruan Guohong gikan sa Fujian Medical University, ang tagsulat sa libro nga "The Science and Health of Water", kas-a miingon nga thAng kalidad sa tubig nagtino sa konstitusyon, ang kalidad sa tubig nagtino sa kalidad sa kinabuhi, ug ang himsog nga tubig nakatampo sa kahimsog sa tawo ug taas nga kinabuhi. Ang tubig nga puno sa hydrogen dili lamang limpyo apan adunay usab kusog nga hydrogen. Ang tubig anaa sa porma sa gagmay nga molekular nga aktibo nga mga pungpong sa tubig, nga makapadayon sa pag-agos sa dugo nga hapsay, makapausbaw sa metabolismo, makapugong sa lainlaing mga sakit, ug makapauswag sa kahimsog sa tawo. Ang hydrogen mismo usa ka natural nga antioxidant, mao nga ang tubig nga adunay dugang nga hydrogen adunay kusog nga pagkunhod sa function ug makawagtang sa mga reaktibo nga species sa oxygen (free radicals), ang "gigikanan sa tanan nga mga sakit", sa dugo ug mga selyula sa lawas, aron mapadayon ang maayong kahimsog.


Hangtud karon, daghang mga klinikal nga pagtuon ang naggamit sa tubig nga puno sa hydrogen aron mangilabot sa mga sakit nga may kalabotan sa stress sa oxidative, lakip ang mga sakit nga may kalabotan sa pagkatigulang ug kakapoy sa ehersisyo. Gipakita sa datos sa panukiduki nga ang pag-inom sa tubig nga puno sa hydrogen mahimong molihok ingon usa ka ahente nga anti-inflammatory ug antioxidant aron makunhuran ang kadaot sa cell.

Ang Sakto nga Paagi sa Pag-inom sa Tubig nga Puno sa Hydrogen

  • Alang sa himsog nga mga hamtong:Kasagaran, kini mao ang advisable sa pag-inom mahitungod sa1.5-2 ka litrokada adlaw. Makatabang kini sa lawas nga mapuno ang tubig ug mapahimuslan ang mga antioxidant nga kabtangan sa hydrogen aron mapadayon ang normal nga metabolismo sa lawas. Adunay usab usa ka sugyot nga ang mga hamtong moinom og 800 - 1500 mililitro nga tubig nga puno sa hydrogen kada adlaw, nga dili lamang makatubag sa mga batakang panginahanglan sa tubig sa lawas apan hingpit usab nga magamit ang antioxidant nga epekto sa hydrogen sa tubig nga puno sa hydrogen.
  • Para sa mga tigulang: Mas angay nga imnon1 - 1.5 ka litrokada adlaw. Tungod kay ang pisikal nga mga gimbuhaton sa mga tigulang mikunhod ug ang ilang metabolismo nga kapasidad nahuyang, ang husto nga pag-inom sa tubig nga puno sa hydrogen makatabang sa pagpakunhod sa kadaot sa mga selula nga gipahinabo sa mga free radical sa lawas.
  • Alang sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye:Pag-inom1 - 1.5 ka litro sa hydrogen-rich nga tubig kada adlaw makatabang sa ilang kaugalingon ug sa fetus (masuso) sa pagsukol sa oxidative stress sa pipila ka bahin. Bisan pa, labing maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor sa dili pa maghimo bisan unsang pagbag-o sa pagkaon sa panahon sa pagmabdos ug lactation.
  • Para sa mga bata:Ang mga estudyante sa elementarya mahimong makainom500 - 1000 mililitrokada adlaw, ug ang kantidad kinahanglang i-adjust sa tukma sumala sa edad ug gibug-aton. Tungod kay ang lawas sa mga bata anaa pa sa yugto sa pag-uswag, ang sobra nga pag-inom mahimong makabug-at sa ilang mga lawas.
  • Alang sa mga tawo nga nag-apil sa bug-at nga pisikal nga trabaho o high-intensity nga mga dula:Mahimo silang moinom og tukma nga gidaghanon human sa ehersisyo, mga 2-3 ka litro kada adlaw. Tungod kay ang usa ka dako nga gidaghanon sa mga free radicals mamugna sa lawas human sa ehersisyo, ug ang antioxidant kabtangan sa hydrogen-dato nga tubig makatabang sa paghupay sa kaunoran kakapoy ug makapahubag reaksyon.

May Kalabutan nga Balita

Kuhaa ang pinakabag-o nga presyo? Motubag kami sa labing madali (sa sulod sa 12 ka oras)
  • Kini usa ka tip sa sayup
  • Kini usa ka tip sa sayup
  • Kini usa ka tip sa sayup
  • Kini usa ka tip sa sayup
  • Kini usa ka tip sa sayup